HOT ! マイクラ人気アイテム推手鍛錬秘訣 [DVD] 第3巻スポーツ・フィットネス

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マイクラ人気アイテム推手鍛錬秘訣 [DVD] 第3巻スポーツ・フィットネスの詳細情報

説明推手の基本原則からレベルの応じた動作と理論を解説する最高の推手教範シリーズ! 推手の基本原則からレベルに応じた動作と理論を解説する最高の推手教範ビデオシリーズ完結! 収録内容一四隅手(大将)1、四正手と四隅手2、大将の歩法3、大将の手法4、大将の技術分析5、四正手と四隅手の相違点6、四隅手の換手法7、大将の概念二散手訓練1 散手例題1(擠・按、発放法)2散手例題2(換手法)3散手例題3(擠、掤法)4散手例題4(捋擠連続用法)5散手例題5(捋単独用法)6散手例題6(採・肘・靠・他)7散手例題7(抓拿破解法)8散手例題8(開合法)9散手例題9(順勢借力法、縦横法)10散手例題10(縦横活歩法)郭福厚老師1923年山東省生まれ。孫禄堂老師の直弟子である李玉琳老師に拝師する。57年、全国武術観摩大会で太極拳金賞を獲得。58年、全国武術運動会で太極拳と太極剣の2種目のチャンピオン。太極拳(楊式、孫式)、武当剣、八卦掌、形意拳等の諸技に精通する。また推手にも優れ、各種太極拳、内家拳の理論にも造詣が深い。現在、中国武術協会栄誉委員。日本にも招聘され、その指導と演武は好評を博した。#武術#太極拳#ゆっきープレミア館。ジャパンライム DVD 陸上競技走り高跳びコーチング。少林寺拳法創始60周年記念制作少林寺拳法解体新書〈4枚組〉。卓球　DVD VIDEO (試合から学ぶ)。レズミルズ【BODYPUMP81】CD DVD。佐藤琢磨/INDY参戦10周年 No Attack No Chance 2019。CASCAVEL　e nois na fita1　VHS。スポーツコーチング　バスケットボール　DVD　5本セット。第16回全日本フリースタイル選手権　VHS